Matxa là một phương pháp kích thích vật lý trực tiếp kích thích vào mạch máu, thần kinh, da thịt và các cơ quan cảm thụ tạo ra các tác động về thần kinh, thể dịch, nội tiết, qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh, mạch máu, da thịt,nâng cao quá trình dinh dưỡng và sức đề kháng của cơ thể.

Tác dụng của mát xa tới thể trạng:

Tác dụng … Xem thêm với toàn thân: nâng cao quá trình dinh dưỡng, làm tăng cường sức đề kháng, nâng cao các hoạt động thần kinh do trực tiếp kích thích vào các cơ quan cảm thụ của cơ thể ,gây nên những phản xạ về thần kinh hữu ích cho chúng ta do làm tiết ra các chất nội tiết tế bào như cholin,hợp chất,histamin...vv,làm nâng cao hoạt động của hệ thần kinh và lưu thông tĩnh mạch.

tác dụng của matxa tới thể trạng

Tác dụng với hô hấp: Khi được massage ở ngực thì người bệnh sẽ thở sâu hơn do quá trình mát xa kích thích vào thành phần ngực và do phản xạ của thần kinh. mát xa vào các đốt sống 6 và 7 sẽ làm giãn phổi,còn mát xa vào đốt sống 4,5 sẽ gây co phổi,nên các bác sĩ sẽ massage tác dụng vào các vị trí này để hỗ trợ chữa trị cho các bệnh nhân bị hen phế quản,xơ cứng phổi...

Đối với quá trình trao đổi chất: Quá trình matxa sẽ làm tăng lượng nước tiểu nhưng sẽ không làm thay đổi độ pH trong máu,nếu mát xa nhiều sẽ giúp bài tiết chât độc tố tích tụ trong cơ thể ra ngoài theo đường nước tiểu nhiều hơn.

Đối với bạch huyết: matxa rất tốt với hệ thống bạch huyết . mát xa có tác dụng trực tiếp đẩy bạch huyết theo một hướng nhất định,làm cho tuần hoàn bạch huyết tăng nhanh gấp nhiều lần,làm tiêu sưng nhanh. matxa có thể làm giảm các triệu trứng đối với bệnh nhân nặng chân do đi lại,hoặc luyện tập quá nhiều ,giúp hồi phục nhanh hơn và đi lại bình thường.

Tác dụng với cơ: quá trình mát xa sẽ làm tăng sức bền của cơ,giúp mau chóng bình phục khỏi sự mệt mỏi.khi cơ làm việc nhiều (ví dụ đi bộ nhiều,luyện tập thể dục thể thao nhiều như chơi đá bóng,tennis...)sẽ gây ra chứng co cứng,phù nề,đau...và quá trình matxa sẽ làm hết được các triệu trứng đó,ngoài ra mát xa còn giúp chống teo cơ,tích cực tích luỹ glycogen giúp cơ được nuôi dưỡng tốt.

Tác dụng với hệ tiêu hoá: mát xa có tác dụng tăng cường sự hoạt động của dạ dày,ruột và cải thiện chức năng tiêu hoá..

Tác dụng với hệ tuần hoàn: massage hỗ trợ rất tốt cho lưu thông máu và tim,làm giảm gánh nặng cho tim do làm giãn mạch,giúp máu lưu thông tốt hơn,nhanh hơn tới các vùng xa tim như đầu ngón tay,ngón chân.... Đối với huyết áp thì thực tế lâm sàng đã chứng minh là massage ở đầu và nửa người phía trên sẽ rất dễ làm cho huyết áp tăng lên,và sẽ làm cho huyết áp hạ xuống nếu như mát xa nửa phía dưới cơ thể. Ngoài ra khi massage vào đốt sống cổ thứ 2 và 3 sẽ làm hạ huyết áp,matxa vào đốt sống thứ 6 và 7 có thể làm tăng huyết áp. đối với máu,trong quá trình mát xa thì số lượng hồng cầu và tiểu cầu tăng lên,giúp tăng cường sự phòng vệ của cơ thể.

Đối với gân - khớp: massage sẽ làm tăng tính co giãn,tính hoạt động của gân,dây chằng,thúc đẩy việc tiết dịch ở các khớp và tuần hoàn quanh khớp,nên hãy lên hệ. Qua số điện thoại 0338511xxx để chăm sóc sức khỏe cho mình. Khỏe hơn và tốt hơn

Tin bạn đang xem là tin cũ được đăng tải trên mạng do chúng tôi tìm kiếm được. Để cập nhật nhiều tin mới xin hãy mua tài khoản người dùng. Chi tiết xin xem mục Báo giá Thanh toán.

SANCHINHCHU.COM không chịu trách nhiệm nội dung người dùng đăng tải trên websites này.