🙏Chỉ cần tập Yoga 1 tiếng /ngày mà cơ thể đã khoẻ mạnh, giảm đau mỏi lưng vai, cơ thể thoải mái vui tươi. Nhưng cũng có những bạn tập hoài mấy năm thậm trí chục năm mà vẫn bị đau ốm???

🧘‍♂️Đó là điều hết sức bình thường vì sức khoẻ không chỉ đến từ nguyên việc tập luyện các Asana Yoga hay hơi thở hàng ngày mà nó cần một sự tổng hợp của nhiều yếu tố:

- Nghỉ ngơi, thư giãn đúng

- Tư duy tích cực và thiền định

🧘‍♀️Yoga không chỉ là một môn tập luyện mà còn là một lối sống được xây dựng dựa trên nền tảng của sức khỏe và hạnh phúc

💚❤️💙Lâm Tâm Yoga có 2 khung giờ

Hãy liên hệ với Tâm khi bạn muốn đến với 🧘‍♂️yoga

Tin bạn đang xem là tin cũ được đăng tải trên mạng do chúng tôi tìm kiếm được. Để cập nhật nhiều tin mới xin hãy mua tài khoản người dùng. Chi tiết xin xem mục Báo giá Thanh toán.

SANCHINHCHU.COM không chịu trách nhiệm nội dung người dùng đăng tải trên websites này.